GerätezugangGlücksspiel per Handy oder Computer
Ein Website- und App-Blocker setzt auf den Geräten, die Sie nutzen, eine Hürde, sodass ein plötzlicher Drang auf eine Pause trifft statt auf eine offene Tür.
Geräte-Blocker ansehenPlatz für eine Pause vom Glücksspiel schaffen
Wählen Sie einen hilfreichen ersten Schritt
Ob Sie eine kurze Pause möchten, weniger spielen wollen oder ganz aufhören möchten: Beginnen Sie mit dem Weg, den Sie am liebsten unterbrechen würden. Weitere Schutzmaßnahmen können Sie später ergänzen.
Gerätezugang
ZahlungenGeld, das auf Glücksspielseiten landet
Viele Banken und Kartenanbieter erlauben es, Glücksspiel-Transaktionen zu sperren. So lassen sich Einzahlungen stoppen, selbst wenn eine Seite durchrutscht.
Zahlungssperren ansehen
AnbieterKonten bei Glücksspielunternehmen
Mit einer Selbstsperre bitten Sie Glücksspielanbieter, Ihnen für einen festgelegten Zeitraum keine Teilnahme zu gestatten, online oder in Spielstätten.
Selbstsperre ansehenHelfen Sie jemand anderem?
Eine Pause für einen anderen Erwachsenen können Sie nicht verordnen, aber Sie können Möglichkeiten aufzeigen, ohne Schuldzuweisungen zuhören und auf Ihr eigenes Wohlbefinden achten. Beratungsstellen unterstützen auch Familienangehörige und Freunde. Hinweise für Unterstützende lesen.
Einen Einstieg findenHürden setzen, wo Sie sie brauchen
Glücksspiel-Blocker sind Werkzeuge, die Glücksspiel schwerer zugänglich machen. Sie beseitigen den Drang nicht, können aber Zeit zwischen Impuls und Handlung schaffen. Genau dann wird oft eine andere Entscheidung möglich.
Sie können Menschen helfen, die:
- eine Pause wünschen, ohne im Moment auf Willenskraft angewiesen zu sein
- ihr Spielen einschränken und weniger Versuchungen am späten Abend wollen
- sich entschieden haben aufzuhören und diese Entscheidung schützen möchten
- mit einer Beratungsstelle oder Selbsthilfegruppe arbeiten und praktische Unterstützung wollen
Wo Sie beginnen
- Wählen Sie den Weg, den Sie am häufigsten nutzen: Gerät, Zahlungen oder Konten.
- Richten Sie heute eine Schutzmaßnahme ein.
- Ergänzen Sie eine zweite Ebene, wenn Sie so weit sind.
- Erzählen Sie es jemandem, dem Sie vertrauen, falls sich das sicher anfühlt.
Drei Schutzmaßnahmen, unterschiedliche Aufgaben
Website- und App-Sperre
Software auf Ihrem Smartphone, Tablet oder Computer, die verhindert, dass Glücksspielseiten und -apps geladen werden. Sie wirkt auf den Geräten, auf denen sie installiert ist.
So vergleichen sich Geräte-BlockerZahlungssperren für Glücksspiel bei der Bank
Eine Einstellung vieler Banken, die Kartenzahlungen an Händler ablehnt, die als Glücksspiel eingestuft sind. Sie funktioniert unabhängig davon, welches Gerät Sie verwenden.
So funktionieren ZahlungssperrenSelbstsperre
Ein formeller Antrag bei Glücksspielanbietern, Ihr Konto für einen selbst gewählten Zeitraum zu schließen oder zu sperren. In Großbritannien deckt GAMSTOP lizenzierte Online-Anbieter ab.
So funktioniert die SelbstsperreZusammen eingesetzt gleichen diese Schutzmaßnahmen die Lücken der anderen aus. Ein Blocker kann eine neue Seite übersehen, eine Zahlungssperre erfasst womöglich nicht jede Methode, und eine Selbstsperre gilt nur für teilnehmende Anbieter. Mehrere Ebenen bieten Ihnen mehr als einen Moment zum Innehalten.
Schutzmaßnahmen vergleichenErkennen Sie, wann Glücksspiel mehr wird
Glücksspiel kann sich schleichend verändern. Einige häufige Anzeichen dafür, dass es mehr einnimmt, als Sie möchten:
- Sie geben mehr Geld oder Zeit aus als geplant
- Sie jagen Verlusten hinterher oder wollen Geld zurückgewinnen
- Sie leihen sich Geld, greifen auf Ersparnisse zurück oder verheimlichen Ausgaben
- Sie fühlen sich unruhig, ängstlich oder niedergeschlagen, wenn Sie nicht spielen
- Glücksspiel beeinträchtigt Schlaf, Arbeit, Studium oder Beziehungen
Stützen Sie Ihre Limits ab
Limits wirken am besten, wenn sie in einem ruhigen Moment festgelegt und durch etwas außerhalb von Ihnen unterstützt werden.
- Zeit: Legen Sie vor Beginn fest, wann Sie aufhören, und stellen Sie einen Wecker.
- Geld: Setzen Sie einen festen Betrag, den Sie sich leisten können zu verlieren, und nutzen Sie, wo verfügbar, Einzahlungslimits.
- Pausen: Planen Sie spielfreie Tage oder eine längere Pause ein und nutzen Sie einen Blocker, um sie zu schützen.
Sie müssen das nicht allein bewältigen
Ein Gespräch mit einer Person, die in der Arbeit mit Glücksspielproblemen geschult ist, kann Ihnen helfen zu verstehen, was passiert, und einen Plan zu entwickeln, der zu Ihrem Leben passt. Unterstützung gibt es für Menschen, die spielen, und für Angehörige, die vom Glücksspiel anderer betroffen sind.
- Offizielle WebsiteGamCare — Informationen, Beratung und Unterstützung in Großbritannien
- Offizielle WebsiteBeGambleAware — Hinweise und Wege in die Behandlung in Großbritannien
- Offizielle WebsiteGambling Therapy — Online-Unterstützung für Menschen in vielen Ländern
- Offizielle WebsiteGamblers Anonymous — Selbsthilfetreffen
Wenn Sie sich in unmittelbarer Gefahr befinden oder daran denken, sich selbst zu verletzen, wenden Sie sich jetzt an den Notruf Ihres Landes.
Ein Blocker plus ein Mensch
Werkzeuge verringern den Zugang. Menschen helfen bei den Gründen hinter dem Glücksspiel. Beides ist wichtig.
Limits und UnterstützungWas ein Blocker nicht versprechen kann
Kein Blocker, keine Bank-Einstellung und keine Selbstsperre kann garantieren, dass Sie nicht spielen. Neue Websites entstehen, manche Formen des Glücksspiels finden persönlich statt, und entschlossene Umgehungswege gibt es. Das ist kein Versagen Ihrerseits; deshalb wirken mehrere Schutzebenen und Unterstützung besser als ein einzelnes Werkzeug.
- Blocker decken in der Regel nur die Geräte ab, auf denen sie installiert sind.
- Zahlungssperren hängen davon ab, wie Transaktionen kodiert werden und welche Konten Sie besitzen.
- Die Selbstsperre gilt für teilnehmende Anbieter, nicht für jede Glücksspieloption.
- Keine dieser Maßnahmen ersetzt professionelle Hilfe, wenn Glücksspiel Schaden verursacht.